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地铁口风大应注意老年人更要小心吹出病来飞华健康网

发布时间:2021-01-20 07:57:26 阅读: 来源:戒指厂家

春暖花开,气温逐渐回升,人们迫不及待地想要出门活动活动身体。然而,拥挤的车厢总是憋得人头晕、喘不过气来,出入地铁时,突然变化的温度也总是让人直打哆嗦,尤其对体质偏弱的老人来说,地铁口风大,很容易吹出病来,应格外注意。

南京市中西医结合医院治未病中心主任医师倪正介绍说,如果老人没有吃饭或吃得不够,坐车时间久了容易导致低血糖,若血糖低于2.8毫摩尔/升,便会出现一系列低血糖症状,如头昏、乏力、饥饿、出冷汗、神志恍惚,甚至发生晕厥。老人外出时,不妨备瓶红糖水,或带几块糖,能缓解头晕等低血糖症状。

此外,在这个冬春交换的时节,“肝阳上亢”和“风邪”也极易引起晕倒,发生事故时要注意加以鉴别。倪正介绍说,惊蛰过后,大地回温,农历二月的春风也渐渐吹拂起来,但是春风易引动我们人体的肝阳,容易肝风、肝火妄动,易引起心脑血管病及高血压病。中医认为,“风为百病之长”,出入地铁口的时候风速较大,肝阳容易上亢(主要症状有面红目赤、急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦等)以及有心脑血管疾病的老人,尽量不要迎着风进出站,下车后要做好头部防护工作,及时戴上帽子,围好围巾,并将衣服扣子系好。

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